暑假期间天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事故进入高发期。请务必教育孩子严格遵守防溺水 “六不” 要求：

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

孩子外出时，家长务必做到 “四知道” ：知去向、知同伴、知内容、知归时。尤其要告诫孩子：遇到同伴落水，切不可盲目下水施救或手拉手“人链”救援，应立即大声呼救并拨打110、120，寻求成人帮助。

避免在正午高温时段进行剧烈户外运动，外出备好遮阳帽、太阳伞等防晒用品，多补充水分，预防中暑。

夏季雷电、大风、短时强降雨等极端天气多发，请关注气象预警。教育孩子雨天避开积水路段，远离电力设施、广告牌，防止触电、坠井；雷雨天气不在旷野撑伞、不在大树或电线杆旁躲雨。暴雨汛期严禁前往山谷、河道、河滩等危险区域。

如需外出旅行或探亲，请提前规划路线，关注天气变化，避免前往地质灾害易发区域。

教育孩子步行时走人行道，过马路走斑马线，严格遵守 “一停二看三通过” ，不闯红灯，不翻越护栏，不在马路上追逐打闹、低头看手机。

严禁未满12周岁孩子骑行自行车上路，严禁未满16周岁孩子骑行电动车上路。对达到法定骑行年龄的孩子，督促其规范佩戴安全头盔。

不在小区车辆通道、停车场等区域玩耍，远离停放车辆，警惕车辆盲区。

乘车时全员系好安全带，不将头手伸出窗外；拒乘无牌无证、超载、非法营运车辆。

网络行为：引导孩子文明上网，牢记 “三不一多” ——未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。不传播不转发违法违规信息，不发表攻击性言论，不实施网络欺凌。保护个人及家庭隐私，不随意与陌生网友见面。合理控制手机和电脑使用时间，不沉迷网络游戏，不浏览不良网站。

心理健康：假期是亲子沟通的好时机，请多与孩子交流，关注其情绪变化。引导孩子以理性平和的心态看待身边的人和事，遇到烦恼时可通过运动、沟通、倾诉等方式排解。

做好阳台、窗台防护，教育孩子不攀爬门窗、不高空抛物；独自在家不给陌生人开门。

规范使用燃气、电器，不用湿手触碰电源插座，不在一个插线板上接入过多用电设备；发现火情及时拨打119。

注意饮食卫生，饭前便后洗手，不购买 “三无” 或过期食品，不暴饮暴食。不随意采摘食用不熟悉的野生菌。

暑假不仅是放松身心的时期，更是拓宽视野、增长见识的黄金时期。建议孩子：

制定每日学习计划，按时完成暑假作业，针对薄弱学科查漏补缺；

坚持每日阅读经典名著，做好读书笔记；

保证每天1小时体育锻炼；

鼓励孩子承担力所能及的家务劳动，参与社会实践或志愿服务；

保持规律作息，早睡早起，以良好状态迎接新学期。

教育孩子与同学友好相处，不欺负他人，遇到欺凌时及时向家长、老师报告，必要时报警。

不独自到偏僻地方，避免黑夜单独外出；不轻易接受陌生人提供的饮料或食物；不与异性在隐蔽空间单独相处。如遇不法侵害，第一时间告知家长并报警。

根据“双减”政策规定，寒暑假期间任何机构和个人不得以任何名义开展学科类培训。请您理性看待校外培训的作用，不盲目跟风攀比。“隐形变异”学科类培训存在场地隐蔽、消防不达标、安全隐患严重等问题，请您主动抵制违规培训。如孩子确有非学科类兴趣，请选择证照齐全的合规机构。

亲爱的家长，孩子的平安健康是您和我们共同的心愿。您的细心看护，是孩子安全的保障；您的温暖陪伴，是孩子成长的动力。让我们家校携手，共同守护孩子的身心健康，以更自信、更从容的姿态迎接新学期的到来！

祝您阖家幸福，暑期安康!      

知源学校

2026年7月7日