亲爱的家长:

  您好！  

  暑假即将到来。随着高温天气的到来，孩子们喜欢到水边嬉闹、喜欢到水里释放天性、享受清凉。但水上娱乐同样存在不少安全隐患，相信您已经注意到了近来全国相继发生的儿童溺水事件。可怜天下父母心，这类新闻一定让您感到揪心不已吧。毕竟，没有什么事情比孩子的健康安全更重要。  

  我知道，您一定也感到为难：爱玩、贪凉是孩子的天性，做父母的也乐于见到孩子开开心心地玩乐。那么到底该怎么做，才能教会孩子在日常的生活中建立安全意识，在关键时刻懂得保护自己、远离危险；同时，又不牺牲ta的快乐呢？为了孩子的健康成长，请记住“安全第一  预防为主”，加强安全宣传教育，提高安全防范意识。

为了让孩子过一个平安快乐的夏天，在此分享一套全面的预防溺水安全教育知识，帮助您和孩子增强对溺水意外事故的防范知识、消除安全隐患，希望您和孩子一起完成学习。

亲爱的家长，孩子们发生溺水的3个常见时段：

请家长们特别关注孩子，在上面这3个时间段的行踪。此外，儿童发生溺水死亡的原因通常都是：水边逗留，下河摸鱼；擅自下河玩水；三五成群结伴游泳。

鉴此，如果孩子外出，请各位家长要做到“四知道”：

除此之外，我们还要告诉孩子们这些溺水预防自救知识，关键时候能起大作用！我们要监督孩子做到这6不要：

1、放学后及时回家，不要在河堤一带逗留、徘徊。 

相信有不少孩子会觉得，在河堤的这种窄边边上行走，有点刺激、又有点新奇，但稍有不注意，就很容易像图中的这位学生一样，一不小心失去平衡、摔落河堤，让身体受伤。

2、放学不要在溪边、河边逗留、玩水，甚至洗手、泡脚。 

就在今年的5月4日晚9点左右，在济南小清河一带，两名初一女学生放学后在河岸边玩耍打闹的时候，两人不小心同时落水，一人获救，一人溺亡。深水无情，生命宝贵，选择玩乐地点一定要安全恰当，万万不可心存侥幸。

3、不要在池塘边捞鱼、捡东西，更不要在池塘、水边玩憋气！ 

小孩天生充满好奇心，但池塘水位不明，容易滑倒，池水卫生程度更是堪忧。

4、不要和同伴成群结队去河里抓鱼虾、蝌蚪。 

野外山谷的小溪水流湍急、石头滑脚，抓取鱼虾难度大，稍不注意就会滑到受伤，得不偿失。

5、不私自结伴去人工湖、水库等未知水域游泳。 

夏日炎炎，恨不能马上跳到水里清凉一把。但水库和人工湖偏偏是溺水事故的多发地带，这里水深不明、即便是会游泳、水性好的大人也有可能遇到水下抽筋、双脚被水草缠绕、被礁石划伤等意外情况，再加上没有游泳浮具的保护，后果不堪设想。

6、陪同孩子游泳时，不要让孩子离开自己的视线。 

2017年1月3日，在咸阳某家水上乐园，一位四岁的男童在戏水池内溺水死亡，溺水当时，孩子母亲正背对孩子玩手机，对正溺水的孩子情况浑然不知。水上乐园虽然水不是很深，但对一个只有4岁、水性不好的幼儿来说，就已经构成了溺水威胁。更何况，孩子在溺水的时候，身体和心理完全处于慌乱，根本无法呼救。父母带孩子去玩水、游泳的时候更要加倍注意孩子的动态，别因为低头玩手机，疏忽对孩子的监护和陪伴。

1、保持镇定。不要惊慌失措而手脚乱蹬、拼命挣扎，会使身体下沉更快，迅速引起窒息。

2、仰泳露鼻。屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰，面部向上的仰泳体位，使口鼻路露出水面，有节奏、缓慢地一吸一呼。

3、深吸浅呼。呼吸时，吸气要深、呼气要浅。因为深吸气时人体比重比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比重比水略重。

4、呼救。稍作休息调整后呼救，保存体力，浮于水面等待救援。如附近无人救援，在体力恢复后游向岸边。

 5、缓解抽筋。若肌肉痉挛（抽筋），用手握住痉挛肢体的远端，反复做屈伸运动。

1、看到有人落水，非常害怕，不知如何是好，或站在岸边哭泣。

2、觉得自己会游泳或胆子大，直接跳入水中救人。

3、本能地伸手或几个小伙伴手拉手下水拉人。

1、发现有人溺水时，先大声呼救，请求救援，并请人打110电话报警，再想办法施救。

2、溺水者离岸不远，可利用长条物（如树枝、竹竿、救生钩、衣服、毛巾等）给予救援。

3、可抛掷救生圈、救生绳袋、绳子及其他可浮物体（如球类、水瓶等），协助溺水者获救。

4、密闭的空桶，也可用于救生。

5、附近如有船只，可划船搭救。

6、近距离时,趴伏岸边,抓住岸边固定物,手伸不到,可用脚。（如果不能保证岸边固定物能够固定好自己，确保自己的安全，就不要使用这种方法。）